旅游、架子鼓、跳舞……这届中老年人正在重新定义“老去”

（速新闻记者 倪家乐 见习(jiànxí)记者 欧怡娜）数据显示，我国(wǒguó)银发(yínfā)经济市场规模庞大(pángdà)，2035年有望达30万亿元。近年来，市场上涌现出不少“退休俱乐部”“银发俱乐部”，为退休人士提供更为丰富多彩的活动和社交(shèjiāo)机会，焕发银发群体社会活力和价值。一些中老年人在退休之后不断发展兴趣爱好，开启了令同龄人羡慕(xiànmù)的“斜杠生活”。6月15日，记者对此进行了采访。

开启人生的另一种可能(kěnéng)

“要抬头挺胸，时刻注意自己的体态，跟随音乐节奏，保持(bǎochí)微笑。”6月(yuè)15日下午，在(zài)宿城区文汇巷的韵百年文化艺术中心的形体教室内，一群平均年龄(píngjūnniánlíng)55岁的学员正在上(shàng)模特课。她们身着形体服，妆容精致，面露微笑，随着音乐的旋律和老师的口令，踩着节奏起步、转身……

56岁的陈艳辉是模特(mótè)课的班长，也(yě)是“模范生”。她留着精致的发型，化着淡妆，举手投足间透着自信和从容。陈艳辉告诉记者，此前她从未接触过模特领域，退休之后(zhīhòu)，她希望发展自己的兴趣爱好，拥有特别的退休生活。于是，她选择勇敢跨越年龄界限，大胆(dàdǎn)尝试。

“往(wǎng)那里一站，就感觉(gǎnjué)跟之前不一样了。现在不仅身体柔韧性好了，而且自信满满。”陈艳辉(chényànhuī)说，“每到上课的时候，我就想早早过来和姐妹们见面(jiànmiàn)。大家一起练习，感觉充满了活力，最重要的是心情特别好。”

78岁的王敏是这里年龄最大的学员，但对她来说，年龄并不是发展爱好(àihào)的阻碍。“我会上形体课和模特(mótè)课，这样能养成良好的生活(shēnghuó)状态，让自己心态变得年轻。”王敏笑着说。

“中老年人同样拥有追求美的(de)权利(quánlì)。这些课程不仅可以提升气质，还可以增强身体素质、促进身心健康。我们鼓励和(hé)引导中老年人通过兴趣学习和社交的方式来充实精神生活，为他们提供舒适、友好的学习环境，充实他们的退休生活。”韵(yùn)百年文化艺术中心校长韩校乐告诉记者，他们主要为中老年群体(qúntǐ)提供多样化的兴趣内容，包括架子鼓、非洲鼓、旗袍(qípáo)走秀等课程，目前有200余名中老年学员。

老年(lǎonián)群体奔赴“诗和远方”

随着国内老龄化进程的不断加深(jiāshēn)，中老年群体已逐渐成为旅游市场中不可或缺(bùkěhuòquē)的客群。6月15日，记者联系到万里长安江苏宿迁分公司的负责人唐玲，深入了解(liǎojiě)宿迁当地老年群体的旅游现状。

“我们每年都会精心开辟多条专门针对(zhēnduì)老年人群体的旅游(lǚyóu)线路，并以极具吸引力的批发价组织老年人出游。此刻，我正在新疆，陪伴30位老年游客(yóukè)。”唐玲表示。

据唐玲介绍，他们(tāmen)主要面向中(zhōng)老年退休人员，致力于提供高品质的(de)旅居服务。每次出团，老年游客都会(huì)在所选城市中停留10天以上，且特意避开旅游高峰期和节假日，为老年人打造一场性价比极高的旅行体验。

谈及老年群体热衷于旅游的原因，唐玲分析道：“一是他们(tāmen)渴望前往自己一直向往的城市。二是旅游能够满足他们的社交需求。其实，对于老年人而言，他们真正需要的不仅是旅居，更多的是社交机会(jīhuì)。通过参与(cānyù)各种活动，他们可以(kěyǐ)结识新朋友，拓展社交圈。可以说，旅居已经(yǐjīng)成为一种精神层面的养老方式。”

发展银发经济(jīngjì) 持续释放“银发”新动能

近年来，随着消费观念迭代升级，越来越多的中老年人更加注重健康、品质和体验，愿意花钱享受优质(yōuzhì)旅游服务，追求(zhuīqiú)“年轻态”的生活品质。全国老龄委调查数据显示，当前“银发(yínfā)旅游”人数已占(zhàn)旅游总人数的20%以上，银发群体成为(chéngwéi)旅游消费的生力军。而“银发旅游”只是银发经济的一个分支。

从对(duì)衣食住用行(yòngxíng)的(de)实物需求(xūqiú)，到对健康、养老的服务需求，再到对休闲、娱乐等“诗和远方”的更高需求…… 随着这一群体规模逐步扩大，他们对美好生活(měihǎoshēnghuó)的需求正催生出一个生机盎然的消费领域。银发经济涵盖范围广泛，产业链条长，业态丰富多样，蕴含着巨大(jùdà)的发展潜力。发展银发经济，不仅是推动养老产业体系深度转型(zhuǎnxíng)升级的有力手段，也是增进民生福祉的重要支撑，有助于更好地满足老年人多元化、差异化与个性化的需求。

近年来，宿迁一直大力支持银发经济发展。2022年，宿迁出台《关于规范和促进我市旅游民宿加快发展的指导意见》，鼓励将适合的旅游民宿出租给周边城市(zhōubiānchéngshì)银发族，支持他们到宿迁养老(yǎnglǎo)休养。2024年11月，宿迁又(yòu)出台了《关于释放旅游消费潜力(qiánlì)推动旅游业高质量发展的行动方案(fāngàn)》，明确提出培育银发康养旅游业态，开发旅居养老服务(fúwù)(fúwù)项目。在(zài)养老服务方面，宿迁围绕老年群体的实际(shíjì)需求，构建了多类型、多层次、多样化的养老服务格局。据悉，目前，我市共有养老机构152家、街道综合性养老服务中心28家、互助养老睦邻点121家、城乡老年助餐点83家。